上海人注意!魔都最低温跌至“1”字头!还有三个坏消息…

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哈哈哈哈!
今天是个特别的日子你知道吗?
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那就是
国庆假期结束的第三天!

回忆国庆,开心的日子忘不了
天气也热情如火
每天都阳光普照,冷热适宜
但随着假期结束
好天气也开始忧伤了!
新一股来自北方的冷空气“到站”


10月5日以来
上海已经出现连续5天日平均气温<22℃
这就意味着上海正式
进入了气象意义上的秋天
10月5日为今年入秋首日
今年上海夏季有146天!


看来寒露一过
上海温度逐渐成下降模式
本周中、周后期大部分时间
上海多云天气为主

也就是说
是本周天气的关键词


而且
白天夜晚温差很大
刺激地就像蹦极一样
所以大家一定要记住
出门带伞,及时添衣加裤!
宁可十月不要酷!
不可一日无棉毛裤!
我们终于活成了
妈妈理想中的样子
不用她提醒
秋裤就已经套上了!

一条秋裤在手
打遍天下无敌手


此刻全妹想说
你的棉裤准备好了吗?


毕竟
像魔都这样春秋短暂得
几乎感受不到的城市
寒露后也就表示正儿八经要降温了
气温不断下降、空气又干燥的季节
是感冒最易流行的时候
感冒病毒的致病力也增强了许多

在这里,全妹也贴上养生小贴士

寒露以后气温不断下降,是伤风感冒、慢性支气管炎及哮喘等呼吸系统疾病、便秘、急性胃肠炎和十二指肠溃疡等肠胃病、痛风、高血压等心脑血管疾病的高发节气。

饮食养生应在平衡饮食五味基础上,根据个人具体情况,适当多食甘、淡滋润食品,既可补脾胃,又能养肺润肠,可防治咽干口燥等症。

水果不妨多吃点梨、柿、香蕉等,蔬菜有胡萝卜、冬瓜、藕、银耳等及豆类、菌类、海带、紫菜等,都是不错的选择。

早晨起来不妨喝一碗热药粥,因为粳米、糯米均有极好的健脾胃、补中气的作用。

寒露之后,要注重保暖,及时添衣服,以防寒邪入侵,尤其不要露脚。

说完天气,再来说几个“坏”消息
迟早也是要知道的!
那就
现在先了解一下吧~
2018年最后一个节假日已经结束了!

之后就要连上3个月班
才能熬到明年元旦!
大家可以彻底收心了!


钱包是空了,但身体却胖了
秋季是一个进补的季节
是一个穷凶极“饿”的季节!
10月已经来了!
12月还会远吗?
年底,年会、结婚...
这里赶饭局,那里赶酒席
吃火锅!吃自助!吃西餐……
这样下去,只有一个结果
夏天减下去的肉
肯定又要胖!回!来!


最后
给你个眼神
自己体会吧!
你的秋裤准备好了吗?

  • TA的每日心情
    开心
    2014-12-21 13:36
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]初来乍到

    呵呵,自从你们穿上秋裤的一瞬间,你就与时尚无缘了
  • TA的每日心情
    慵懒
    2018-11-17 16:55
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]偶尔看看I

    秋裤风靡世界

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